Khi được bú trực tiếp, dòng sữa mẹ luôn ấm áp và sẵn sàng cho bé "tận hưởng" dinh dưỡng tốt nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện thuận lợi để chăm bé như vậy. Mẹ còn gặp nhiều hoàn cảnh như phải đi làm, hay sữa về quá nhiều.
Cập nhật MXH của Blog Sữa Mẹ Nuôi Con:
Vắt rồi trữ sữa là giải pháp mẹ có thể nghĩ tới lúc này. Vậy thì làm sao để bảo quản sữa mẹ đúng cách sau khi đã vắt ra? Kiến thức dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu hơn về cách trữ sữa như thế nào cho vệ sinh, giữ được giá trị dinh dưỡng.
Lưu ý: Sữa mẹ có thể được cất trong tủ lạnh (ngăn mát, ngăn làm đá) hoặc tủ đông. Tùy thuộc theo điều kiện trữ đông mà sữa mẹ lại có thời gian bảo quản khác nhau.
Khi cất sữa vào tủ mẹ cần ghi lại ngày tháng, giờ vắt trên bề mặt túi hoặc bình trữ sữa. Để sữa cũ hơn ra ngoài, sữa mới để vào trong. Làm như vậy sẽ quản lý được lượng sữa đang có trong tủ hợp lý hơn.
Xem thêm thông tin chi tiết hơn tại bài viết Cách lưu trữ sữa mẹ an toàn tại Blog Sữa Mẹ Nuôi Con của mẹ Phương Thảo.
Cập nhật MXH của Blog Sữa Mẹ Nuôi Con:
- Google+: https://plus.google.com/u/0/104509946298585298660
- Twitter: https://twitter.com/suamenuoicon
- Instagram: https://www.instagram.com/suamenuoicon/
- Pinterest: https://www.pinterest.com/suamenuoicon/
- Quora: https://www.quora.com/profile/suamenuoicon
- Tumblr: http://suamenuoicon.tumblr.com/
- Reddit: https://www.reddit.com/user/suamenuoicon
- Myspace: https://myspace.com/suamenuoicon
- Foursquare: https://foursquare.com/user/493222658
- Flickr: https://www.flickr.com/people/suamenuoicon/
- 500px: https://500px.com/suamenuoicon
- DeviantArt: https://suamenuoicon.deviantart.com/
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6IPHYfuqXOzJt3yGr6Imlw
- LiveJournal: https://suamenuoicon.livejournal.com/
- About.me: https://about.me/suamenuoicon/
- Medium: https://medium.com/@suamenuoicon
- Weebly: https://suamenuoicon.weebly.com/
- Wordpress: https://suamenuoicon.wordpress.com/
- Diigo: https://www.diigo.com/profile/suamenuoicon
- Behance: https://www.behance.net/suamenuoiccaca
Vắt rồi trữ sữa là giải pháp mẹ có thể nghĩ tới lúc này. Vậy thì làm sao để bảo quản sữa mẹ đúng cách sau khi đã vắt ra? Kiến thức dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu hơn về cách trữ sữa như thế nào cho vệ sinh, giữ được giá trị dinh dưỡng.
Bảo quản sữa mẹ bằng gì?
- Bình trữ sữa chất liệu thuỷ tinh hoặc nhựa không chứa BPA
- Túi trữ sữa chuyên dụng
Lưu ý: Sữa mẹ có thể được cất trong tủ lạnh (ngăn mát, ngăn làm đá) hoặc tủ đông. Tùy thuộc theo điều kiện trữ đông mà sữa mẹ lại có thời gian bảo quản khác nhau.
Lượng sữa trữ trong mỗi bình/túi
Với bé từ 0 - 6 tháng tuổi, mẹ có thể chọn mua túi trữ sữa để đựng được 100 - 150ml. Con số này chỉ mang tính chất tham khảo, bởi mỗi bé lại có nhu cầu ăn khác nhau. Mẹ nên quan sát mỗi cữ ăn của bé được bao nhiêu để ước lượng sữa trữ trong bình/túi.Hướng dẫn cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh
- Trữ sữa mẹ dưới ngăn mát
- Trữ sữa mẹ trên ngăn đá
Khi cất sữa vào tủ mẹ cần ghi lại ngày tháng, giờ vắt trên bề mặt túi hoặc bình trữ sữa. Để sữa cũ hơn ra ngoài, sữa mới để vào trong. Làm như vậy sẽ quản lý được lượng sữa đang có trong tủ hợp lý hơn.
Xem thêm thông tin chi tiết hơn tại bài viết Cách lưu trữ sữa mẹ an toàn tại Blog Sữa Mẹ Nuôi Con của mẹ Phương Thảo.
Nhận xét
Đăng nhận xét